Valerian

Valerian (Valeriana) thuộc chi cây lâu năm từ họ kim ngân. Tên của chi từ tiếng Latinh có nghĩa là một người khỏe mạnh.

Thân rễ của cây có chiều dài nhỏ vài cm. Nó để lại rất nhiều chồi mỏng dài tới 0,2 m. Rễ và thân rễ có mùi đặc trưng. Thân của valerian thẳng, với các rãnh trong hình dạng của một hình trụ. Đến đỉnh của một chi nhánh. Nó có thể đạt tới 2 m chiều cao. Các lá nằm đối diện nhau, có thể có hình dạng khác nhau. Ở dưới cùng của lá thân đang ngồi trên cành giâm. Những bông hoa của valerian nhỏ, thơm, có màu có thể là màu trắng hoặc hồng. Họ tập hợp trong các cụm hoa.

Có hơn 200 loại valerian, trong số đó có những loại mọc trên lãnh thổ của Nga và các quốc gia gần nước ngoài. Các loại phổ biến nhất bao gồm:

• dược liệu (loài phổ biến nhất của chi);
• Amur;
• Volga

Valerian chủ yếu phát triển trên lãnh thổ của các nước châu Âu, cũng như ở trung tâm và ở phía bắc châu Á. Nó được trồng ở các quốc gia Bắc và Nam Mỹ. Ở Nga, valerian thường có thể được tìm thấy trong tự nhiên ở nhiều khu vực, ngoại trừ các phần phía bắc và khu vực khô cằn. Cây trồng trong khí hậu ôn đới của khu vực giữa và ở phía nam của đất nước. Valerian thích phát triển trên các sườn núi, cũng như gần đầm lầy và dọc theo bờ sông. Đôi khi được tìm thấy trong sự phát triển dưới dạng bụi cây rộng lớn.

Valerian có các tính năng đặc biệt sau:

• nở hoa xảy ra từ cuối mùa xuân đến cuối mùa hè;
• thân rễ có mùi khá hăng đặc trưng cho dược liệu.

Valerian có các đặc điểm sau:

• có tác dụng gây nghiện đối với mèo;
• là một cây mật ong tốt;
• tích cực sử dụng cho mục đích y tế.

Rễ cây chứa một vài phần trăm tinh dầu. Chúng cũng chứa axit valeric, axit hữu cơ (acetic, formic, malic, palmitic, v.v.), tannin và amin tự do, v.v.

Valerian có các đặc tính có lợi sau:

• mang lại sức mạnh cho cơ thể;
• là thuốc chống trầm cảm;
• tiết kiệm từ chứng mất ngủ;
• Nó chứa nhiều chất có lợi cho cơ thể.

Quá liều của valerian có thể gây ra những tác động tiêu cực sau:

• đau đầu;
• mất định hướng trong không gian;
• vi phạm đường tiêu hóa;
• buồn nôn;
• rối loạn nhịp tim;
• rối loạn giấc ngủ;
• thờ ơ và trầm cảm.

Bạn không nên sử dụng valerian trong các trường hợp sau:

• trong ba tháng đầu của thai kỳ;
• bị bệnh gan;
• buồn ngủ quá mức;
• khi cho ăn;
• không dung nạp mãn tính;
• trong trường hợp viêm ruột.

Dầu valerian được chiết xuất bằng cách chưng cất hơi nước từ rễ. Nó được sơn màu sáng với tông màu nâu và màu ô liu. Tính nhất quán là nhớt, nhưng nhẹ. Càng lưu trữ lâu, nó càng trở nên tối hơn. Mùi thơm của dầu là cụ thể, phát âm. Cung cấp cho ghi chú của gỗ và xạ hương.

Đó là dầu valerian là thành phần chính để thư giãn trong liệu pháp mùi hương. Nó mang lại hòa bình và sự tự tin, và cũng giúp loại bỏ căng thẳng và mất ngủ. Ngoài ra, dầu giúp chống đau đầu, ngứa ran trong tim. Nó có tác dụng giảm đau nhẹ, và cũng bình thường hóa công việc của tim. Ngoài ra, dầu được sử dụng để làm giảm co thắt cơ bắp. Thông thường nó phục vụ như một hương vị và phụ gia trong bộ sưu tập trà.

Nếu nước ép valerian được vắt ra khỏi rễ, thì nó sẽ đối phó với đau đầu và co thắt đường tiêu hóa. Bạn cũng có thể sử dụng nước ép của các bộ phận trên không của cây, nhưng trong trường hợp này sẽ thấy hiệu ứng yếu hơn.

Sử dụng ẩm thực của valerian là vô cùng hạn chế. Tuy nhiên, nhà máy đôi khi được sử dụng cho các mục đích sau:

• trong sản xuất đồ uống có cồn;
• tiếng Anh cắt lá valerian trong món salad xanh;
• lá đôi khi phục vụ như một món ăn phụ cho món cá;
• thân rễ được nghiền nát và thêm vào súp và nước xốt.

Nhưng từ valerian, bạn có thể pha một loại trà rất ngon và tốt cho sức khỏe theo công thức sau:

• đầu tiên rửa và làm khô một bó lá bạc hà nhỏ;
• rửa chanh và cắt nó;
• lấy theo tỷ lệ bằng nhau một nắm lá mâm xôi và lá lingonberry;
• ủ cùng với một túi thảo dược hoặc trà xanh trong 10 phút;
• sau thời gian này, thêm một vài giọt rượu valerian và một thìa mật ong;
• Sau vài phút trà đã sẵn sàng.

Valerian được sử dụng rộng rãi trong y học ở các dạng bào chế khác nhau (viên nén, cồn, bột, v.v.). Áp dụng nó trong các trường hợp sau:

• để làm dịu hệ thần kinh;
• bình thường hóa công việc của tim và mạch máu;
• để cải thiện đường tiêu hóa;
• để loại bỏ quá mức;
• để làm giảm co thắt cơ bắp;
• để giảm co giật;
• để giảm đau tim và bình thường hóa nhịp tim;
• để làm giảm co thắt mạch máu và mở rộng của họ;
• để giảm áp lực;
• đối với các bệnh về phổi và hen suyễn;
• như một viên thuốc ngủ;
• trong trường hợp trục trặc của tuyến giáp;
• với động kinh động kinh.

• Đối với chứng thần kinh, rối loạn giấc ngủ và đánh trống ngực uống thuốc sắc của rễ valerian. Để làm điều này, một vài muỗng cà phê rễ khô và xắt nhỏ đổ 200 ml nước sôi, làm ấm trên lửa nhỏ trong vài phút, sau đó nhấn mạnh trong nửa giờ. Trước khi sử dụng, nước dùng được lọc. Liều dùng - một muỗng canh nhiều lần trong ngày sau bữa ăn.
• Một tiêm truyền cũng được chuẩn bị như một thuốc an thần.. Để làm điều này, trộn các rễ của Valerian, nón nón, bạc hà và xem theo tỷ lệ 1: 1: 2: 2. Một muỗng canh các loại thảo mộc này được đổ 500 ml nước sôi và nhấn mạnh trong nửa giờ. Uống 100 ml hai lần một ngày.
• Đối với việc chuẩn bị rượu cồn Rễ cây Valerian khẳng định cồn 70% (một phần gốc chiếm 5 phần rượu) trong tuần. 25 giọt (nhiều hơn hoặc ít hơn một chút) có thể được pha loãng với nước và uống ba lần một ngày trước bữa ăn.
• Đối với việc chuẩn bị tắm làm dịu vài thìa rễ cây thái nhỏ được đổ với hai lít nước và đun sôi trong một phút. Sau đó nhấn mạnh khoảng một giờ. Nước dùng được đổ vào bồn tắm với nước ấm.

Valerian kết hợp với táo gai tạo ra một hiệu ứng làm dịu. Vì táo gai là một phương thuốc phổ biến chống lại bệnh tim, sự kết hợp của các loại cây này giúp tăng cường cơ tim và bình thường hóa huyết áp, hành động nhẹ nhàng và an toàn cho sức khỏe.

Sự kết hợp của valerian và Motherwort có tác dụng an thần đối với hệ thần kinh, giúp trị hen suyễn và mất ngủ. Đồng thời thảo dược giúp giảm tim đập nhanh. Sự kết hợp này cũng giúp tăng huyết áp và tăng huyết áp. Valerian và Motherwort tương tự nhau trong hành động của họ, nhưng cùng nhau họ làm cho giấc ngủ ngon hơn và mạnh mẽ hơn, và cũng giúp giải thích quá mức.

Sự kết hợp của valerian và hoa mẫu đơn là một loại thuốc an thần rất nổi tiếng làm giảm căng thẳng và căng thẳng. Đồng thời, thảo dược tăng cường mạch máu và thúc đẩy thư giãn cơ thể, mang lại giấc ngủ ngon hơn. Hoa mẫu đơn cũng góp phần bình thường hóa chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ.

Trong thẩm mỹ, nước ép valerian được sử dụng tích cực, và ở dạng đông lạnh, nó hiệu quả hơn so với tươi. Nó giúp loại bỏ kích ứng và mẩn đỏ trên da, đặc biệt là khi bị cháy nắng hoặc tê cóng. Ngoài ra, truyền dịch valerian có thể làm sạch da và làm cho nó trở nên đồng điệu, trong một số trường hợp thậm chí làm trắng.

Valerian cũng tốt cho tóc.Chiết xuất của cô được thêm vào dầu gội hoặc mặt nạ giúp giảm ngứa và kích ứng da đầu.

Để giảm béo, bạn có thể chuẩn bị chiết xuất valerian, làm giảm sự thèm ăn. Nó nên được tiêu thụ nhiều lần một ngày trước bữa ăn. Để làm điều này, một vài muỗng canh rễ cây valerian xắt nhỏ cần đổ 250 ml nước sôi và giữ nước dùng trong bồn nước trong 15-20 phút. Khăng khăng uống vài tiếng và căng thẳng. Liều dùng - một muỗng canh tại một thời điểm.

Khi mang thai, valerian giúp giảm căng thẳng và giảm lo lắng. Nó cũng có thể được sử dụng cho chứng mất ngủ ở người mẹ tương lai. Nó được chống chỉ định để dùng valerian trong ba tháng đầu tiên.

Nên sử dụng valerian dưới dạng viên nén, vì rượu cồn là không mong muốn cho phụ nữ mang thai. Cây có tác động đặc biệt hiệu quả trong những tháng gần đây trước khi sinh con, loại bỏ sự lo lắng và sợ hãi. Tuy nhiên, bạn nên dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, bởi vì nếu vượt quá liều lượng, bạn có thể đạt được tác dụng ngược lại và tăng áp lực.

Việc sử dụng hộ gia đình của valerian như sau:

• một phần của trà thảo mộc và làm dịu;
• đồ uống có hương vị;
• aromatization của thuốc lá.

Các phân loài valerian khác nhau thích nghi rất tốt với các điều kiện tự nhiên khác nhau, do đó điều kiện nhiệt độ khác nhau và bất kỳ loại đất nào cũng phù hợp để phát triển.

Gieo hạt valerian là tốt nhất vào đầu mùa xuân hoặc vào giữa mùa hè. Hạt giống không thể đóng lên. Sau khi gieo, chúng nên được rắc một lớp mùn. Khi gieo, các điều kiện đủ độ ẩm của đất cũng cần được quan sát. Những chồi đầu tiên sẽ xuất hiện sau 14 ngày. Ngay sau đó, đất được nới lỏng và cỏ dại được rút ra khỏi nó.

Khi một chiếc lá thứ tư xuất hiện trong cây, nó cần được cấy. Giữa các mầm nên có ít nhất 0,2 m và giữa các hàng - ít nhất 0,1 m. Cỏ phải được rút ra liên tục và đất ẩm.

Hoa valerian xảy ra trong một năm. Sau đó, cuống hoa được cắt cẩn thận để đảm bảo năng suất cao hơn.

• Lần đầu tiên, chính các bác sĩ Hy Lạp cổ đại đã phát hiện ra rằng valerian có tác dụng làm dịu hệ thần kinh.
• Lần đầu tiên ở Nga, họ bắt đầu tu luyện valerian vào thế kỷ 18. Các nền tảng được đặt bởi Peter I.
• Valerian còn được gọi là "cỏ của mèo" vì hiệu ứng ma túy gây ra cho mèo.
• Vào thời cổ đại, valerian được sử dụng làm nước hoa.