Lá bồ công anh

Lá bồ công anh Không chỉ ăn được, mà còn hữu ích. Trước đây, mọi bác sĩ đều biết về lợi ích của lá bồ công anh và sử dụng chúng trong y học cổ truyền.Tuy nhiên, bây giờ và nhiều loại thuốc truyền thống không thể làm mà không có lá bồ công anh.

Lá bồ công anh là một nguyên liệu thô hữu ích và giàu vitamin, được sử dụng trong các trường hợp sau:

• chống bệnh scurvy;
• để cải thiện hiệu suất của đường tiêu hóa;
• để điều trị các bệnh về thận và gan;
• để cải thiện công việc của các ống dẫn mật;
• làm thuốc lợi tiểu;
• để cải thiện sự thèm ăn.

Nhiều người bị bệnh vitamin. Bạn có thể bù đắp sự thiếu hụt chất dinh dưỡng với sự trợ giúp của lá bồ công anh. Để làm điều này, chuẩn bị truyền dịch.

Khoảng 10 gram. lá nghiền nát và cùng một số rễ của cây được đổ 200-250 ml. nước sôi, nhấn mạnh trong một phích nước trong vài giờ và lọc.

Nên uống một phần tư ly vài lần một ngày nửa giờ trước bữa ăn. Thay vì truyền dịch, bạn có thể sử dụng nước ép lá bồ công anh. Liều lượng khuyến cáo là một muỗng canh vài lần một ngày trước bữa ăn.

Nước ép bồ công anh có thể được mua tại các hiệu thuốc.

Nhưng nó cũng có thể được nấu tại nhà:

• Thu thập gói giấy bóng kính của lá bồ công anh non. Rửa sạch chúng.
• Chuẩn bị dung dịch muối 6 muỗng canh. muối đến 1 l. nước sôi. Đặt dung dịch để nguội đến nhiệt độ phòng. Đổ đầy lá bằng dung dịch để nguội.
• Sau nửa giờ, xả nước qua một cái chao, rửa sạch lá và bỏng với nước sôi. Cho chúng qua máy xay thịt hoặc băm bằng máy xay.
• Bọc khối lượng kết quả trong miếng vải mỏng và ép lấy nước.
• Thêm nước theo tỷ lệ 1 đến 1.

Vì nước ép sẽ có vị đắng, bạn có thể làm ngọt nó một chút với đường hoặc tốt hơn là mật ong. Giữ nước bồ công anh trong tủ lạnh.

Lá bồ công anh giúp giảm viêm da, làm cho da mịn màng và sáng hơn, và làm mất màu tàn nhang. Để làm điều này, bạn có thể lau mặt bằng nước ép lá hoặc làm thuốc sắc. Để làm điều này, sử dụng một nửa cốc nước cho mỗi 20 g lá nghiền nát. Chúng nên được nấu trong 15-20 phút. Sau khi nước dùng nguội, nó phải được ráo nước. Trước khi đi ngủ, nên lau mặt.

Bạn cũng có thể lấy 6-7 lá bồ công anh, nghiền chúng đến trạng thái mệt mỏi và trộn với một cặp thìa phô mai. Đối với loại da khô, không cần thành phần nào khác, thêm hai lòng trắng trứng được thêm vào cho da dầu hoặc da hỗn hợp. Trước khi đắp mặt nạ với nước ép lá, các vùng da bị viêm được chà xát. Mặt nạ đã được áp dụng trên chúng. Làm sạch da sau 20 phút với sữa chua.

Để tăng cường chân tóc và giảm hàm lượng chất béo, họ chuẩn bị mặt nạ bồ công anh, bạc hà và lá thanh lương trà. Chúng được lấy theo tỷ lệ bằng nhau và nghiền thành bột. Nó được cọ xát vào da đầu và chân tóc. Để có hiệu quả tốt hơn, bạn có thể quấn đầu bằng một cái bọc, và đặt một chiếc mũ lên trên hoặc quấn một chiếc khăn. Sau 40 phút, mặt nạ được rửa sạch.

Nếu bạn bị chẻ ngọn, sau đó lấy một thìa lá nghiền nát và đổ đầy 200 ml nước sôi. Khi nước chuyển sang màu tối, hãy truyền dịch và sau khi gội đầu, xả chúng với chất lỏng đã chuẩn bị.

Có rất nhiều công thức cho món salad bồ công anh. Đây là một số trong số họ:

1. Lá non tươi xắt nhỏ được thái nhỏ, hành tây và cà rốt cắt bằng một nửa vòng được thêm vào. Salad được ướp muối, và như một loại nước sốt, họ sử dụng kem chua hoặc nước chanh với dầu ô liu.
2. Bạn có thể làm món salad chỉ từ lá bồ công anh. Đầu tiên họ cần ngâm trong nước muối trong một vài giờ, sau đó thái nhỏ, thêm muối và đường cho vừa ăn.Mặc quần áo có thể là giấm táo với dầu ô liu hoặc kem chua ít béo.
3. Lá bồ công anh được rửa sạch và ngâm trong nước muối trong khoảng một giờ. Sau đó đun sôi chúng trong vòng 10 - 15 phút, cho đến khi chúng mềm, sau đó cắt và trộn với hành lá xắt nhỏ. Để rau xanh thêm muối, gia vị và đường cho vừa ăn, nước chanh và dầu ô liu. Trong 50 phút, rau xanh nên ngấm gia vị. Sau đó, phô mai được cắt thành khối vừa, và salad được phục vụ trên bàn.
4. Đối với món salad này, hãy lấy 0,1 kg lá bồ công anh, ngâm trong nước muối trước và vài thìa quả óc chó băm nhỏ. Lá được cắt và trộn với các loại hạt. Nước sốt là mật ong, được trộn với dầu thực vật.
5. 0,1 kg lá bồ công anh được ngâm trong nửa giờ trong nước muối, sau đó thái nhỏ. Để chúng được thêm hành lá xắt nhỏ và rau mùi tây. Trước khi luộc trứng. Màu xanh lá cây được làm đầy với giấm táo trộn với dầu thực vật. Pre-salt nó và hạt tiêu cho hương vị. Khi phục vụ, trang trí món salad với rau thì là và trứng băm nhỏ.
6. Để lá bồ công anh trong nước muối để giảm vị đắng, sau đó thái nhỏ. Trộn với rau mùi tây và hành lá. Rau xanh được muối và nước chanh trộn với dầu thực vật được thêm vào như một loại nước sốt.

Trong những trường hợp hiếm hoi, tác dụng phụ từ lá bồ công anh là có thể. Ví dụ:

• tiêu chảy;
• tắc nghẽn đường mật;
• nôn và buồn nôn.

Tuy nhiên, tác dụng này chỉ có thể khi dùng quá liều.

Không nên sử dụng lá bồ công anh:

• với các bệnh cấp tính của đường tiêu hóa;
• với xu hướng tiêu chảy;
• với mức độ axit dạ dày tăng lên.