Cần tây

 Trồng rau - Cần tây

Cần tây đã được công nhận rộng rãi từ thời cổ đại, đầu tiên là một nguyên liệu làm thuốc, và sau đó bắt đầu được coi là một loại rau bổ dưỡng. Nó là một loại cây thân thảo thuộc họ ô.

Ngoại hình

Có khoảng hai mươi giống cây này, và tất cả chúng đều có một số điểm tương đồng bên ngoài, nhưng mùa sinh trưởng chúng có khác nhau. Cỏ hai năm có thể đạt đến một mét chiều cao. Trong năm đầu tiên, nó chỉ hình thành lá và rễ cây, và trong năm thứ hai nó nở hoa và tạo ra hạt giống.

  • Thân cây thẳng, có rãnh với gốc dày. Trên ngọn của một số lá chia nhỏ.
  • Những bông hoa nhỏ màu trắng xanh, được thu thập trong những chiếc ô phức tạp.
  • Rễ của tất cả các giống của que, một số với kết quả dày lên - gốc.
 Cọng cần tây
Cành cần tây được dựng lên, nổi bật, tùy theo giống có các sắc thái khác nhau
 Cần tây có hoa
Cần tây chỉ nở hoa trong năm thứ hai sau khi trồng, đồng thời nó cho hạt
 Rễ cần tây
Rễ cần tây có hình tròn, một số giống có thể đạt tới một kg trọng lượng

Lượt xem

Ở Nga, có ba loài cần tây phổ biến hơn.

Cụ thể là:

Cần tây (rễ)

Cây giống được trồng, vì mùa sinh trưởng dài (150-180 ngày). Họ trồng loài này vì lợi ích của các loại cây có rễ lớn, hình cầu, một số giống có thể nặng tới một kg. Lá được sử dụng trong nấu ăn tại nhà, nhưng chúng chỉ có thể được thu thập sau khi rễ chín, và do đó vào mùa thu.

 Rễ cần tây
Rễ cần tây bắt đầu mọc vào tháng Hai và chỉ có cây con, vì độ chín kỹ thuật đến sau 180 ngày

Cần tây cần tây (thân)

Cây này có chiều cao trung bình, lên đến nửa mét. Các thân cây, vì nó được trồng, có màu xanh lá cây, trắng và thậm chí là màu hồng, tất cả phụ thuộc vào sự đa dạng. Cuống lá trưởng thành rất thịt và khá dày, lên đến 5 cm. Nó phù hợp với các loại rau khác nhau, như là một món ăn riêng biệt, hầm hoặc chiên. Rễ không phát triển.

 Cọng cần tây
Cần tây rình rập có giá trị cho thân cây khá dày, ngon ngọt, thịt.

Cần tây

Loại cỏ thơm này thuộc về những loài chín sớm. Lá được thu hoạch trong suốt thời gian mùa hè-thu. Rễ không được hình thành.

 Lá cần tây
Cần tây lá khác với các loại lá thơm dày đặc khác, thân mỏng và thiếu rau củ

Nơi mọc

Cần tây là một loại rau rất phổ biến được trồng trên hầu hết các châu lục. Trong tự nhiên, nó thường được tìm thấy trên lãnh thổ của Mỹ, trên đất đầm lầy ẩm ướt. Quê hương của nhà máy là Địa Trung Hải.

 Cần tây được trồng ở hầu hết các châu lục.
Cần tây phát triển bất cứ nơi nào nó được trồng, nhưng chỉ trong điều kiện tối ưu cho nó.

Phương pháp làm gia vị

Người Ý tin chắc rằng loại rau này làm tăng năng lượng cho cơ thể, do đó, nó được sử dụng thường xuyên và dưới mọi hình thức.

Rau củ thu thập từ tháng 10 đến tháng 11. Họ có thể được chuẩn bị cho tương lai theo ba cách. Tươi được lưu trữ trong một thời gian dài, vì vậy tốt nhất là cắt rau thành dải và đông lạnh. Ngoài ra, rễ nghiền được phơi khô dưới ánh nắng mặt trời và được bảo quản trong hộp kín khô. Nhiều cần tây ngâm cho mùa đông. Để làm điều này, cắt gốc trong các thanh nhỏ, đun trong nước sôi trong 3 phút và cho vào lọ, đổ nước ướp (mỗi lít nước, 1 chén giấm, đậu ngọt và đinh hương).

 Chuẩn bị cần tây cho tương lai
Cần tây đông lạnh là một trong những cách tốt nhất để bảo tồn nhiều chất dinh dưỡng thực vật.

Lá cần tây thu hoạch khi cây đạt chiều cao 25 ​​cm. Lá khô trong bóng râm, hoặc trong lò nướng ở 40 độ. Chúng cũng được đông lạnh và ngâm. Và bạn có thể thực hiện chế phẩm này: 1 kg rau xanh tươi, sạch, khô, xắt nhỏ, trộn với 250 gram. muối, cuộn vào lọ và được lưu trữ trong một nơi tối, mát mẻ.

 Chuẩn bị cần tây cho mùa đông
Cần tây lá được lưu trữ hoàn hảo ở dạng khô, trong khi nó không mất hương vị và mùi thơm, bạn chỉ cần loại bỏ nó trong một hộp kín

Của thân cây chuẩn bị muối hữu cơ. Để làm điều này, họ cần rửa, thái nhỏ và để khô trong lò. Nhiệt độ không được vượt quá bốn mươi độ, nếu không sẽ không có lợi ích. Khi thân cây khô bắt đầu vỡ tốt, nghiền chúng thành bột và bảo quản trong hộp kín.

Trong nấu ăn, áp dụng và hạt cần tây. Là một gia vị, chúng là phù hợp, cả tươi và khô.

 Muối từ cọng cần tây
Để có được muối cần tây, bạn cần làm khô cuống lá rau và nghiền chúng.

Đặc điểm

  • Hai muỗng canh loại rau này cung cấp cho cơ thể tỷ lệ vitamin hàng ngày.
  • Nó có vị tương tự như mùi tây, nhưng thơm và cay hơn.
  • Cây ưa ẩm và chống lạnh.
 Cần tây có vị hơi giống mùi tây
Cần tây rau có giá trị có thể cung cấp cho cơ thể gần như tất cả các vitamin cần thiết.

Giá trị dinh dưỡng và calo

Trong 100 gram sản phẩm:

SócBéoCarbohydrateHàm lượng calo
0,9 gr.0,1 gr.2.1 gr.16 kcal

Thành phần hóa học

Loại rau này là một trong những sản phẩm có giá trị sinh học cao nhất.

Toàn bộ nhà máy chứa:

  • Vitamin: B6, B1, C, K, B2, E, B9, PP, vitamin A.
  • Các nguyên tố vi lượng: natri, phốt pho, kali, canxi, sắt, magiê, pectin, glycoside.
  • Và cũng: axit oxalic, furvitymarin, tinh dầu.

Trong rễ sản xuất một lượng tinh bột, chất nhầy, axit axetic và butyric.

Phần trên mặt đất rất giàu axit amin.

 Cần tây là một trong những loại rau có giá trị
Cần tây rất giàu vi lượng đến nỗi nó được phân loại là một loại cây rau rất có giá trị.

Tính chất hữu ích

  • Săn chắc
  • Sát trùng
  • Chống dị ứng
  • Chống viêm
  • Thuốc nhuận tràng nhẹ
  • Chữa lành vết thương
  • Tăng cường hiệu suất thể chất và tinh thần
 Cần tây có nhiều đặc tính có lợi.
Bao gồm bất kỳ phần nào của cần tây trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn, bạn có thể sớm cảm thấy một sự gia tăng năng lượng và tăng năng lượng

Về tác dụng của cần tây đối với tiềm năng, một thí nghiệm đã được thực hiện trong chương trình "Về điều quan trọng nhất". Nhìn một cách khó hiểu, đồng thời tìm hiểu về các đặc tính có lợi của cần tây.

Tác hại

Cần tây có một danh sách nhỏ các chống chỉ định:

  • mang thai và cho con bú;
  • giãn tĩnh mạch, huyết khối;
  • huyết áp cao;
  • bệnh ngoài da và dị ứng;
  • viêm tụy, viêm túi mật;
  • sỏi tiết niệu;
  • chảy máu tử cung và kinh nguyệt nặng;
  • già và suy yếu với các bệnh mãn tính.

Dầu

Hương vị cay mạnh của rau trong câu hỏi là do hàm lượng tinh dầu của nó. Nó được lấy từ hạt được chưng cất bằng hơi nước.

  • Nó được sử dụng rộng rãi trong thực hành massage, với bệnh thấp khớp, bệnh gút, viêm khớp và thậm chí là bí tiểu.
  • Nó được sử dụng như một thuốc an thần, cải thiện trạng thái cảm xúc của một người.
  • Nó có tác dụng kháng khuẩn mạnh.
  • Chống lại hoàn hảo các vấn đề về da: đốm đồi mồi, đỏ, sưng.
  • Tăng hoạt động tình dục (kích thích tình dục).
  • Giảm huyết áp.
  • Giúp đầy hơi.
  • Nó tông.

Chống chỉ định ở phụ nữ có thai!

 Dầu hạt cần tây
Dầu cần tây có giá trị nhất là tinh dầu của hạt của nó.

Nước trái cây

Ngoài cây cho mục đích làm thuốc, nước ép cần tây được sử dụng tích cực. Sản phẩm vô cùng hữu ích này giúp cải thiện tiêu hóa, làm sạch ruột, giảm cảm giác thèm đồ ăn ngọt và béo, làm giảm bọng mắt, bình thường hóa sự cân bằng nhiệt độ của cơ thể và làm săn chắc toàn bộ cơ thể. Nó cũng giúp điều trị bệnh vitamin (người lớn nên uống 1 muỗng canh, và trẻ em 1 muỗng ba lần một ngày trước bữa ăn). Và đặc biệt nó là phổ biến cho cuộc chiến chống thừa cân.

 Nước ép cần tây
Nước ép cần tây từ lâu đã trở nên phổ biến trong số những người hâm mộ dinh dưỡng hợp lý

Nước ép cần tây giúp chữa bệnh xương khớp, bệnh nhãn khoa, bệnh thận, tiểu đường, lắng đọng muối.

Một thức uống mật ong và nước ép cần tây (1: 1) được sử dụng trong điều trị ung thư tuyến tiền liệt (2 muỗng canh, 3 lần mỗi ngày trước bữa ăn).

Nếu bạn làm nước ép cà rốt-cần tây, bạn sẽ có được một phương thuốc tuyệt vời để điều trị rối loạn thần kinh.

 Nước ép cần tây và cà rốt
Một chất an thần và tái sinh tuyệt vời sẽ là hỗn hợp nước ép cần tây với cà rốt

Ứng dụng

Trong nấu ăn

  • Rau tiêu thụ ở dạng thô, luộc, sấy khô.
  • Được sử dụng như một gia vị để tăng hương vị của các món ăn khác nhau.
  • Rễ là tốt trong món salad, nó có thể được chiên, luộc hoặc nướng.
  • Thân cây hầm là thích hợp như một món ăn phụ.
  • Hạt giống không chỉ mùa các món ăn, mà còn hương vị xúc xích.
  • Thịt, gia cầm, cá, rau - hầu hết mọi thứ được kết hợp với loại cây tuyệt vời này.
  • Ngoài xà lách, nước sốt, súp và các món ăn khác, lá cần tây được sử dụng trong đóng hộp và làm trang trí.

Một số công thức nấu ăn với sản phẩm tuyệt vời này cho sự chú ý của bạn.

 Súp cần tây
Súp cần tây phù hợp cho chế độ ăn kiêng
 Cần tây trong nấu ăn
Cọng cần tây hầm sẽ hấp dẫn nhiều người
 Rau xà lách với cần tây
Salad rau tươi với cần tây sẽ có nhiều vỏ

Salad

Luộc một ức gà và cắt thành lát. Thêm vào đó là cọng cần tây xắt nhỏ (4 chiếc.), Một quả táo lớn không có vỏ và nửa đầu củ hành đỏ. Nêm mayonnaise và trộn kỹ.

Nướng

Nó sẽ mất nửa kg thịt lợn. Cắt thịt thành miếng và chiên trong chảo cho đến khi nó chuyển sang màu đỏ. Chuyển sang lửa vừa, thêm dầu thực vật và rau xắt nhỏ vào các món ăn (hành tây - 1 chiếc., Cần tây - 3 chiếc.). Đun nhỏ lửa dưới nắp trong 20 phút. Bây giờ đổ vào một nửa ly rượu vang trắng khô và rắc rau mùi khô, tỏi và muối cho vừa ăn. Để thêm hai mươi phút nữa. Ăn với bất kỳ loại ngũ cốc.

Bánh mì thịt trong tay áo

Để bắt đầu, chuẩn bị nhồi cuộn. Cọng cần tây và một tỏi tây được cắt và xào trong bơ. Thêm vụn của một miếng bánh mì trắng nhỏ, rau mùi tây, muối và hạt tiêu cho vừa ăn.

Phi lê thịt bê sẽ cần một kilôgam, dày 1,5-2 cm. Chúng tôi đặt chất nhồi đã sẵn sàng lên đó, cuộn lại và cho vào túi để nướng. Để thịt không bị rơi ra, nó có thể được buộc bằng dây bện. Đặt túi vào lò nướng nóng sẵn đến 180 độ. Cuộn sẽ sẵn sàng trong một tiếng rưỡi.

Súp rau trong một cái đa

Rau cần khoai tây, hành tây, cà rốt, rễ cần tây và rau mùi tây, tất cả đều ở tỷ lệ bằng nhau. Cắt thành miếng vừa và đặt trong một cái bát nhiều lớp, thêm dầu thực vật. Trong chế độ "Chiên", chúng tôi chịu được 15 phút. Sau đó thêm thịt gà băm nhỏ, muối, tỏi, rau xanh, nêm nếm vừa ăn và đổ nước. Nấu trong chế độ "Làm nguội" trong một giờ. Sau đó, mọi thứ được nghiền trong máy xay sinh tố.

Bạn có thể tìm hiểu thêm về lợi ích của cần tây từ chương trình truyền hình "Sống lành mạnh".

Trong y học

Cùng với giá trị dinh dưỡng, cần tây có đặc tính chữa bệnh, đã được đề cập trong bài viết này, nhưng nó đáng chú ý khác.

  • Cũng giúp với các bệnh tim mạch.
  • Ngăn chặn các quá trình truyền nhiễm.
  • Nó là một miễn dịch tuyệt vời.
  • Cân bằng trạng thái cảm xúc.
  • Không cho phép sự khởi đầu của các quá trình khử hoạt tính trong ruột.
  • Làm giảm đau nhức dạ dày.
  • Tốt cho thị giác.

Trước khi tự điều trị, bạn vẫn cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ và chắc chắn tuân thủ liều lượng.

Tăng cường thần kinh

Một hỗn hợp mật ong và nước ép rễ cần tây được thực hiện (1: 1). Uống 50 gram mỗi tuần ba lần một ngày.

Để tăng cường sức mạnh chung của cơ thể

Bạn phải bao gồm loại rau này trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn, hoặc sử dụng nước ép của rễ, 150 ml mỗi ngày, chia làm ba liều trong ngày.

Để bình thường hóa tiêu hóa, với viêm đại tràng, viêm dạ dày, cũng như với nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính

Truyền dịch được chuẩn bị từ 1 lít nước sôi và 5 gram. rễ mài. Bảo vệ trong 8 giờ, căng thẳng và uống một muỗng canh ba lần một ngày.

Với bệnh nữ

Cần tây đặc biệt tốt cho sức khỏe của phụ nữ.Climax, kinh nguyệt đau đớn, suy giảm nội tiết tố, yếu và tâm trạng xấu sẽ ít được chú ý và cuối cùng có thể biến mất hoàn toàn nếu sử dụng đúng cách, loại cây không thể thiếu này.

Điều đáng chú ý là vào những ngày quan trọng, với sự đau đớn và tiết dịch nặng, chỉ có hạt dưới dạng truyền nước. Một loại rau củ thích hợp để điều trị vô sinh.

Ngoài ra, nếu bạn thực hiện các biện pháp phòng ngừa bằng cách sử dụng cùng một hạt giống, thời kỳ mãn kinh có thể hoàn toàn vô hình. Bắt đầu các khóa học như vậy (kéo dài trong 27 ngày, 2 lần một năm) là có thể đối với phụ nữ đã sau 35 tuổi. Để làm điều này, 0,5 muỗng cà phê. nguyên liệu rót một ly nước sôi. (Đừng đun sôi!) Và đặt phương thuốc trong 9 giờ. Uống một muỗng canh 4 lần một ngày.

Tôi cũng muốn lưu ý rằng những người tiêu thụ cần tây (dưới bất kỳ hình thức nào) không chỉ có vẻ ngoài khỏe mạnh, mà còn có một trạng thái sức khỏe tuyệt vời.

 Điều trị bệnh cần tây
Cần tây giúp tốt cho thời kỳ mãn kinh, những ngày quan trọng và thậm chí điều trị vô sinh.

Với sự yếu đuối trong tình dục của đàn ông

Thông thường, những người đàn ông mắc chứng bất lực phải điều trị y tế, không biết rằng có một phương thuốc tự nhiên như cần tây. Các bác sĩ từ lâu đã lưu ý các đặc tính có lợi của nó trong vấn đề này, bởi vì nó cải thiện việc cung cấp máu cho bộ phận sinh dục. Nhà máy được so sánh với "Viagra", vì chúng gần như giống nhau về hiệu quả.

Các loại rau có chứa một lượng lớn hormone, giúp loại bỏ hoàn toàn bất lực.

Sử dụng hàng ngày bất kỳ bộ phận nào của cây là một biện pháp phòng ngừa viêm tuyến tiền liệt tuyệt vời.

Ngoài ra, cần tây, như một loại thuốc lợi tiểu, điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu.

 Cần tây để điều trị viêm tuyến tiền liệt
Nếu bạn gặp vấn đề với tiềm năng, cây cần tây sẽ giúp những người đàn ông.

Trong ngành thẩm mỹ

Ngoài những điều trên, người ta có thể nói một loại rau phổ quát cũng được sử dụng trong việc chăm sóc da mặt và cơ thể. Nước ép của nó giúp trong cuộc chiến chống lại mụn trứng cá, hình thành mụn mủ, và cũng có thể bảo tồn và kéo dài tuổi trẻ. Nó có thể được sử dụng cả ở dạng tinh khiết và trong mặt nạ, hoạt động nhẹ nhàng và tăng cường tái tạo tế bào.

Với sự trợ giúp của một miếng gạc được ngâm trong nước ép cần tây, khuôn mặt sẽ được làm mới và làn da sẽ săn chắc. Đủ 15 phút của thủ tục này, sau đó bạn cần rửa sạch.

Mặt nạ chống nhăn

2 muỗng canh cần tây nghiền nát trộn với nửa ly sữa. Hỗn hợp được đun sôi, lọc và ấm áp lên mặt. Sau 15 phút, rửa sạch với nước ấm, rồi nước lạnh.

 Mặt nạ với cần tây
Mặt nạ với cần tây cũng làm căng và làm mịn da mặt và décolleté

Truyền dịch cho mọi loại da

Lá nghiền và thân rau được đặt trong phích và đổ nước sôi trong 3 giờ. Thuốc bổ mặt căng hoặc đóng băng như một loại mỹ phẩm.

 Cần tây bổ
Cần tây mặt truyền làm mới và làm đều màu da.

Trong cuộc sống hàng ngày

  • được sử dụng trong ngành đồ hộp;
  • được sử dụng trong nước hoa và dược phẩm.

Sắp xếp

Các giống cần tây phổ biến nhất bao gồm:

"Táo"

Rễ gốc sớm. Thời gian thực vật lên tới 150 ngày. Đủ năng suất, trái cây cỡ trung bình với thịt trắng, trọng lượng lên tới 200 gram. Rễ bên không rậm rạp. Lá có mùi thơm mạnh mẽ.

 Cần tây giống táo
Cần tây táo là một loại rau củ, trọng lượng trung bình, nhưng nó là giống sớm nhất.

"Tango"

Lớp chereshkovy năng suất cao. Trước khi bắt đầu chín 160 ngày. Chiều cao đến nửa mét. Nó có một hương vị và mùi rõ rệt, trong một thời gian dài vẫn giữ được sự trình bày của nó.

 Cần tây Tango
Celery Tango là giống có năng suất cao nhất trong số các loài cây có cuống

"Samurai"

Tấm, trung cấp chất lượng cao. Thời hạn đáo hạn lên tới 80 ngày. Nó phát triển lên đến 65 cm. Khác nhau, lá rất thơm, lượn sóng ở các cạnh. Chịu được nhiệt độ thấp và hạn hán.

 Lá cần tây đa dạng Samurai
Cần tây Samurai được gọi là một loài lá, trong số các giống, nó được phân biệt nhiều hơn vì chất lượng cao.

Lớn lên

Tất cả các loại văn hóa rau này là chống ẩm và chống lạnh.Thông thường loại rau này được trồng bởi cây con, vì thời gian sinh dưỡng dài. Hạt giống chủ yếu trồng lá cần tây.

 Cần tây trồng
Cần tây và rễ được trồng bằng cây con, và cần tây được trồng trong hạt

Về việc trồng cần tây, hãy xem video chuyển "6 mẫu" sau đây. Tìm hiểu về nhiều điều phức tạp.

Chăn nuôi

Gieo hạt giống cần tây sản xuất vào cuối tháng hai. Đất không nên quá chua, nó phải được bón bằng các chất hữu cơ và khoáng chất.

Gieo hạt phải ở nơi đất ẩm. Trước khi nảy mầm đầu tiên, hãy che các hộp bằng giấy bạc và quan sát chế độ nhiệt độ lên tới 20-25 độ.

Sau khi xuất hiện lá cần tây thực sự đầu tiên, nhiệt độ có thể hạ xuống 16 độ (rau trưởng thành, không bị hư hại, chịu được t đến -5 ° C). Đồng thời, một việc hái cây. Lần cho ăn đầu tiên được thực hiện sau 15 ngày, ngay khi cây được cấy bắt đầu phát triển.

 Gieo cần tây tại nhà
Nếu bạn gieo cây cần tây, cần phải quan sát nhiệt độ và thường xuyên làm ẩm đất bằng bình xịt

Trồng, trồng ở đất trống

Cây con được chuyển đến một nơi vĩnh viễn trong thập kỷ thứ hai của tháng Năm. Mỗi gốc được trồng ở khoảng cách 25 cm với nhau, nhưng đồng thời điểm tăng trưởng không được bao phủ bởi trái đất. Sau đó tưới nước vào gốc và rắc nhẹ.

 Trồng cây cần tây
Cây non của rễ cần tây được trồng trong lòng đất cách nhau 25-30 cm, để tăng trưởng tốt hơn

Chăm sóc và vệ sinh

Khi tất cả các thao tác với cây non được thực hiện, để tăng trưởng tốt, nó chỉ còn lại để làm cỏ, nới lỏng và tưới nước cho chúng. Điều này liên quan đến cần tây gốc. Với cuống lá, họ thực hiện quy trình tương tự như tẩy trắng - bọc cuống lá bằng giấy vào lá. Do đó, thân cây trở nên mọng nước hơn và không có vị đắng.

Cây trồng bắt đầu thu thập từ tháng Chín đến tháng Mười Một. Lá, thân được cắt gần như phẳng với gốc. Rễ được loại bỏ rễ mỏng, để lại các quá trình nhỏ.

 Giống cần tây phổ biến
Sau khi thu hoạch rau phải được xử lý để lưu trữ thêm.

Bạn cũng có thể xem video "Dacha TV" sau đây về đặc thù của việc trồng cần tây.

Sự thật thú vị

  • Từ thời xa xưa, cây được treo trong nhà như một lá bùa hộ mệnh. Người ta tin rằng nó có sức mạnh kỳ diệu và họ đã được điều trị cho bệnh nhân ung thư. Cũng được sử dụng như một loại thuốc kích thích tình dục và được trao cho vợ chồng trẻ trước đêm tân hôn.
  • Tại Hoa Kỳ, một trong những thành phố ở bang Colorado đã được trao tặng danh hiệu Thủ đô cần tây của thế giới cho việc trồng quy mô lớn của loại rau này.
  • Ở Hy Lạp cổ đại, họ đã làm vòng hoa và trao cho họ những người chiến thắng trong các cuộc thi dành riêng cho thần Zeus.
 Sự thật thú vị về cần tây
Vào thời cổ đại, cần tây không chỉ được sử dụng cho mục đích làm thuốc, mà còn là phường cho nhà.
Bình luận
  1. Rita , 16.01.2016

    Ồ, cần thiết cho người đàn ông của tôi để chuẩn bị một món salad với cần tây: D

 Bình luận tác giả
Thông tin cung cấp cho mục đích tham khảo. Đừng tự điều trị. Vì sức khỏe, luôn luôn tham khảo ý kiến ​​chuyên gia.

Các loại thảo mộc

Gia vị

Các loại hạt