Những loại trái cây là lợi tiểu?

Các công ty dược phẩm hiện đại sản xuất rất nhiều loại thuốc được thiết kế để loại bỏ chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể và giảm sưng. Tuy nhiên, có những người thích chuyển sang dùng thuốc cổ truyền.Họ coi nó an toàn hơn và dễ tiếp cận hơn. Trong số các thuốc lợi tiểu tự nhiên, trái cây không chỉ có tác dụng lợi tiểu mà còn có hương vị dễ chịu rất phổ biến.

Sử dụng sự giúp đỡ của các biện pháp tự nhiên tại dấu hiệu đầu tiên của bọng mắt. Tất nhiên, trong trường hợp này, người ta nên sử dụng các chế phẩm dược phẩm, nhưng người ta không thể chắc chắn rằng chúng sẽ không có tác dụng phụ trên cơ thể.

Việc sử dụng các loại trái cây lợi tiểu được phép cho bọng mắt ngắn hạn. Trong trường hợp này, không cần phải mua thuốc dược phẩm.

Thuốc lợi tiểu tự nhiên sẽ mang lại lợi ích tuyệt vời cho cơ thể sau khi bị cảm lạnh kéo dài, phục hồi nó. Trong trường hợp này, trái cây sẽ không chỉ loại bỏ chất lỏng dư thừa, mà còn bổ sung cân bằng vitamin và khoáng chất.

Sử dụng trái cây lợi tiểu rất hữu ích cho những người mắc bệnh thận và tim. Một chỉ định để sử dụng là sự hiện diện của bệnh tiểu đường và đầy hơi ở người.

Nhiều biện pháp cho các phương tiện tương tự để loại bỏ trọng lượng dư thừa và cellulite. Chế độ ăn trái cây có thể bài tiết chất lỏng ứ đọng, loại bỏ xỉ và độc tố từ nó. Bạn không nên tham gia vào chúng, vì tiêu thụ quá nhiều một số loại trái cây có thể dẫn đến mất nước.

Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn phải ăn ít nhất một sản phẩm lợi tiểu hàng ngày. Điều quan trọng là giảm tiêu thụ các món mặn, cay và chua, vì chúng cản trở hoạt động đầy đủ của hệ thống tiết niệu.

Rất nhiều loại trái cây là thực phẩm lợi tiểu. Nhờ điều này, bất kỳ ai cũng có thể tìm thấy một loại trái cây phù hợp cho mình. Có nhiều loại trái cây lợi tiểu tự nhiên.

1. Táo - chứa trong thành phần của chúng một nồng độ natri lớn, cho phép chúng làm giảm bọng mắt. Những loại trái cây này được khuyến cáo chỉ nên ăn sống, vì vậy chúng có thể mang lại hiệu quả tối đa. Nhiều người đã thay thế táo bằng giấm táo, coi đây là loại thuốc lợi tiểu mạnh nhất. Nhưng giấm thiếu những vitamin và nguyên tố vi lượng có trong táo tươi, và do đó nó sẽ không mang lại kết quả như mong đợi.
2. Lê - là một phương thuốc tự nhiên có tác dụng lợi tiểu. Tuy nhiên, không phải tất cả các giống có thể cứu một người khỏi phù nề và loại bỏ chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể. Đối với những mục đích này, cần phải sử dụng các giống lê hoang dã.

• Lựu đạn - sở hữu nhiều đặc tính dinh dưỡng và dược liệu có lợi. Họ có thể loại bỏ một người chất lỏng mà không cần tước kali. Do tính chất này, lựu có thể được ăn bởi phụ nữ mang thai và những người bị tăng huyết áp.
• Cam - có trên cơ thể con người không chỉ có tác dụng lợi tiểu mà còn có tác dụng trị sỏi mật. Đặc tính này cho phép sử dụng cam quýt trong bệnh béo phì, xơ vữa động mạch, trướng bụng, cũng như trong một số bệnh về đường hô hấp. Trước khi dùng đến thuốc lợi tiểu tự nhiên, bạn nên chắc chắn rằng bạn không bị dị ứng với các loại trái cây có múi.
• Chanh - từ lâu đã được sử dụng để điều trị ngộ độc và cảm lạnh, vì chúng có thể loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể. Những loại trái cây này có thể làm giảm bọng mắt và làm sạch các thành mạch máu khỏi cholesterol. Với sự giúp đỡ của họ, bạn có thể loại bỏ cát và sỏi từ thận, phục hồi gan.
• Quýt - giàu vitamin và chất dinh dưỡng. Chúng không chỉ cho phép loại bỏ chất lỏng ứ đọng ra khỏi cơ thể, mà còn góp phần cải thiện hệ thống niệu sinh dục. Với sự trợ giúp của cam, bạn có thể tăng tốc độ chuyển hóa chất béo.

• Bưởi - chứa nhiều thành phần hữu ích cho phép bạn duy trì hệ thống tim mạch ổn định.Loại quả này không chỉ giúp giảm bọng mắt mà còn điều trị cảm lạnh và tăng cường hệ miễn dịch.
• Bưởi - không có tác dụng lợi tiểu mạnh, nhưng có thể bổ sung lượng vitamin dự trữ trong cơ thể bị suy yếu. Cùng với nước tiểu, nó loại bỏ các chất độc hại và muối tích tụ khỏi cơ thể.
• Chuối - giàu kali, làm cho chúng các sản phẩm lợi tiểu tuyệt vời. Với sự giúp đỡ của họ, bạn có thể giảm sưng, ổn định huyết áp và loại bỏ thêm cân.
• Kiwi - giúp bình thường hóa công việc của thận, vì nó chứa các chất ảnh hưởng đến sự gia tăng lượng nước tiểu. Tiêu thụ thường xuyên loại quả này sẽ làm giảm lượng đường trong máu và bình thường hóa quá trình trao đổi chất.

Ngoài các loại trái cây trên, các đặc tính của thuốc lợi tiểu được trời phú cho dừa, dứa và trái cây đam mê. Những loại trái cây này có nguồn cung cấp chất dinh dưỡng phong phú, nhưng ít cầu hơn do giá cao.

Mặc dù tự nhiên, trái cây mang lại tác dụng lợi tiểu có một số chống chỉ định. Ví dụ, việc sử dụng chúng nên được theo dõi cẩn thận trong khi mang thai. Điều này rất quan trọng để không làm mất nước trong cơ thể và không làm mất đi các vitamin có lợi và các nguyên tố vi lượng mà nước tiểu sẽ mang theo.

Người ta tin rằng thuốc lợi tiểu làm giảm hiệu quả của thuốc tránh thai. Ngoài ra, có những trường hợp máu dày lên sau khi lạm dụng các loại trái cây như vậy.

Thuốc lợi tiểu có thể được sử dụng trong y học cổ truyền chỉ trong trường hợp không có phản ứng dị ứng. Uống của họ chống chỉ định cho những người bị axit cao của dạ dày.

Trước khi yêu cầu giúp đỡ thuốc lợi tiểu tự nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Dựa trên các thử nghiệm được thực hiện, anh ta sẽ có thể chọn trái cây phù hợp nhất với một người cụ thể.

Bạn sẽ tìm hiểu thêm về những loại trái cây có tác dụng lợi tiểu trong video sau đây.